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Trébol de agua: propiedades y beneficios

Trébol de agua: propiedades y beneficios

El trébol de agua es una planta conocida también con el nombre de trébol acuático, por su parecido similar al de un trébol. Es también conocida científicamente con el nombre de Menyanthes trifoliata, perteneciente a la familia Menyanthaceae.

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Es una planta cuya recolección se realiza sobretodo desde finales de la primavera hasta el verano, aunque para disfrutar de las principales propiedades del trébol de agua es aconsejable dejar secar sus hojas al sol.

En lo que se refiere a la acción farmacológica del trébol de agua, actúa como un buen tónico amargo, diurético, antiinflamatorio, hepatoprotector y colagogo.

Beneficios del trébol de agua

El trébol de agua, por su acción hepatoprotectora, es una planta ideal a la hora de depurar el hígado, gracias a que actúa como protectora del hígado.

Gracias a ello también resulta interesante a la hora de aumentar las secreciones biliares y digestivas, debido a que también actúa como tónico amargo.

Es un buen estimulante del colon, actuando como laxante. A su vez, es interesante su aplicación en caso de digestión lenta e indigestiones, y trastornos del hígado y de la vesícula biliar.

Cómo preparar la infusión de trébol de agua

Ingredientes principales

  • De 1 a 2 cucharaditas de hierba seca de trébol de agua
  • Una taza de agua

Pasos para elaborar la infusión de trébol de agua

1) Hierve en un cazo una taza de agua.

2) Cuando empiece a entrar en ebullición añade la hierba seca de trébol de agua, dejándola en el fuego durante 3 minutos.

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3) Pasado este tiempo, apaga el fuego.

4) Tapa el cazo.

5) Deja en reposo otros 3 minutos.

6) Finalmente cuela.

Puedes endulzar esta infusión con miel o azúcar de caña integral, según gusto.

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