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Tisana de boldo

Cómo preparar la tisana de boldo

¿Cómo preparar la tisana de boldo? Descubre más sobre las principales propiedades de la tisana de boldo, una planta con beneficios medicinales hepatoprotectores útiles en el cuidado del hígado y la vesícula biliar.

Si existe una planta medicinal especialmente adecuada en el cuidado del hígado ese es el boldo, conocida científicamente con el nombre de Peumus boldo, y especialmente recomendada a la hora de depurar el hígado.

tisana boldo

No en vano, la infusión de boldo es interesante en el cuidado de la vesícula biliar, puesto que es adecuada en caso de cálculos o inflamación biliar.

También contiene propiedades antisépticas, por lo que es aconsejable en caso de tratamiento de la cistitis.

La parte utilizada de la planta para disfrutar de sus beneficios medicinales son sus hojas secas, cuya recolección puede ser llevada a cabo en cualquier momento y época del año.

Si deseas disfrutar de las principales propiedades del boldo a continuación te explicamos cómo elaborar una deliciosa tisana de boldo.

Tisana de boldo: ¿cómo prepararla?

Ingredientes principales de la tisana de boldo

  • 1 a 2 cucharaditas de hojas secas de boldo
  • 1 taza de agua

Pasos para elaborar la tisana de boldo

1) Hierve en un cazo una taza de agua.

2) Cuando empiece a entrar en ebullición añade las cucharaditas de hojas secas de boldo y déjala durante 3 minutos en el fuego.

3) Apaga el fuego.

4) Tapa el cazo.

5) Deja en reposo otros 3 minutos.

6) Cuela.

7) Endulza según al gusto, o bien tómala natural.

Propiedades de la tisana de boldo

  • Virtudes antisépticas, útil en caso de cistitis.
  • Hepatoprotector, útil para cuidar el hígado y depurarlo.
  • Ideal en caso de cálculos o inflamación de la vesícula biliar.

Más información | Casapia

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