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Tisana contra el sobrepeso

tisana-sobrepeso La tisana es una bebida medicinal que contiene una gran variedad de principios activos sumamente ideales para el correcto funcionamiento del organismo, e incluso para el tratamiento de diversas enfermedades y trastornos.

Precisamente en un anterior momento pudimos conocer los pasos para saber cómo elaborar una tisana, lo que nos permitirá disfrutar de una gran cantidad de bebidas medicinales de este tipo.

En esta ocasión, vamos a conocer la forma de preparación de una tisana contra el sobrepeso que te ayudará a prevenir su aparición, o bien será útil como coadyuvante para aquellas personas que se encuentren siguiendo una dieta de adelgazamiento.

Tisana contra el sobrepeso

Ingredientes principales

  • 30 g. de hisopo
  • 20 g. de marrubio
  • 5 g. de fucus
  • 10 g. de té verde
  • 1 litro de agua

Pasos para elaborar la tisana contra el sobrepeso

1) En primer lugar lava cuidadosamente el fucus.

2) Coloca en una cacerola con el agua y todos los ingredientes en el fuego.

3) Una vez comience a hervir, dejar reposar durante cinco minutos.

4) Dejar enfriar.

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