Se conoce por Pranayama a la respiración del yoga, lo cual tiene un significado ciertamente interesante y adecuado: prana significa “la respiración de la vida”, mientras que ayana significa “intervalo”.

Por ello, si lo combinamos formamos la palabra Pranayama, que significa “la interrupción de la respiración”.

Como sabemos, la respiración no sólo es sumamente importante en la práctica del yoga, sino que es fundamental para la vida, ya que sin ella morimos.

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Aunque sea un concepto íntima e íntegramente relacionado con la Psicología, cada vez son más los expertos en medicina natural que utilizan la denominada como pirámide de Maslow para tratar de descubrir las diferentes necesidades que tiene la persona, como tratamiento psicológico básico.

Fue el psicólogo Abraham Maslow quien, dentro de su conocida Teoría de la Motivación, desarrolló una pirámide de jerarquías (también conocida como pirámide de necesidades de Maslow), que vendría a englobar todas aquellas necesidades principales que tienen las personas.

Esta pirámide, como veremos a continuación, se divide en una serie de apartados que van desde las más básicas a las más importantes o simples.

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Si te interesa el Feng Shui, siempre es adecuado (e incluso recomendable), hacerte con alguno de los muchos libros que en la actualidad podemos encontrar en las librerías y bibliotecas sobre este antiquísimo e interesante arte milenario.

En esta ocasión, te vamos a hablar del libro El Feng Shui en tu casa, escrito por Marta Povo, el cual se convertirá en la obra de elección para todos aquellos que deseen iniciarse en esta técnica.

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Ahora que nos encontramos en verano, no hay duda que se hace interesante optar por aquellos tratamientos naturales que, de alguna u otra forma, tengan al agua como alternativa principal.

Sobretodo por una cuestión básica: estos tratamientos ayudan a mejorar la salud, a la vez que –con ellos- olvidamos los problemas habituales de cada día, el estrés y la ansiedad.

Si deseas optar en estos meses por algunos de estos tratamientos naturales con agua, a continuación te proponemos los más utilizados, destacados e interesantes.

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La acupuntura es una de esas técnicas orientales que, desde hace ya algunos años, ha ganado cierta importancia y reconocimiento en Occidente, lugar donde –de hecho- su utilización ha ido en aumento por parte de muchísimas personas.

Como de buen seguro sabrás, la acupuntura es una técnica que se basa en la aplicación de agujas, la cual resulta ideal aplicada en el tratamiento de muchas patologías.

Si bien es cierto que son muchos los beneficios de la acupuntura para el organismo, es poco conocido que ésta puede resultar interesante a la hora de adelgazar y perder peso.

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