Ahora que se acercan las Navidades, y que casi es inevitable que el estrés aparezca –quizá- más acuciado durante esta época del año (evitar el estrés y la ansiedad en Navidad), no hay duda que es el momento ideal para disfrutar de los beneficios del masaje.
Y es que lejos de regalar a los demás, [...]

Hace ya algún tiempo pudimos conocer qué era el shiatsu y principalmente en qué se basaba su tratamiento, conociendo que es un masaje japonés compuesto por la palabra “shi” (que significa “dedos”), y “atsu” (que quiere decir “presión”).

No obstante, en esta ocasión en concreto nos vamos a ocupar de otra medicina alternativa que tiene mucho [...]

Seguramente muy pocos conocerán que existe un método de terapia postural (utilizado igualmente en medicina alternativa), que recibe el curioso nombre de Método Alexander.

Nació en el año 1886 en Australia, cuando Matthias Alexander estableció o creó una nueva forma de pensar y de utilizar nuestro cuerpo, tomando una conciencia precisa y exacta de la tensión [...]

Podríamos decir que la quiropraxia ha alcanzado una gran importancia como herramienta de cuidado de la salud primaria, debido especialmente a su efectividad tratando distintos problemas, como los dolores de cabeza, traumatismos y otras lesiones.

Explicado de una manera sencilla, podemos indicar que la quiropraxia conserva la idea de un acercamiento de características holísticas tanto a [...]

Su nombre puede parecer ciertamente curioso y sumamente llamativo, pero el Lomi-Lomi puede ser una muy buena elección para disfrutar del placer y de, en definitiva, una relajación extrema.

Se trata de un masaje hawaiano cuyo origen tiende a remontarse a los sacerdotes de esta paradisíaca y mágica isla. Y es que los lugareños de esta [...]