Según se ha conocido gracias a un estudio llevado a cabo recientemente por el Centro Médico Tufts (en Boston, Estados Unidos), el ejercicio físico y mental que tiene que ver con el Tai Chi parece brindar un nuevo enfoque para el autocontrol y el cuidado personal de la artritis de rodilla.

En la citada investigación, participaron [...]

Nuestro ritmo de vida nos aleja, cada vez más, de la luz natural. Nos levantamos antes de que amanezca, después nos quedamos todo el día encerrados en la oficina o en el colegio y, finalmente, se nos pasan las horas del día sin que veamos la luz del sol.

Esta falta de luz natural actúa sobre [...]