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Remedio natural para la afonía

remedio-natural-afoniaLa afonía tiende a ser considerado como un problema común propio de los meses más fríos del año (generalmente, los meses sobretodo de otoño y de invierno), aunque también es cierto que puede aparecer en cualquier momento, especialmente cuando cogemos un poco de frío o de corriente, o cuando forzamos nuestras cuerdas vocales.

No hay duda que una de las recomendaciones principales que pueden darse es la de cuidar nuestra garganta, protegiéndola y cubriéndola siempre que salgamos a la calle cuando haya frío o mal tiempo, evitando a su vez forzarla.

Pero si a pesar de todo la afonía hace acto de presencia, no hay duda que muchas de las infusiones (conoce más sobre la infusión para la afonía) que podemos elaborar cómodamente en casa pueden sernos de gran utilidad.

En este caso, te explicamos cómo preparar un maravilloso remedio natural para la afonía.

Remedio natural afonía

Ingredientes principales

  • 20 g. de llantén
  • 20 g. de flores de malva
  • 20 g. de bicarbonato de sodio
  • 1 litro de agua

Pasos para elaborar la infusión para la afonía

1. En primer lugar, pon a hervir el equivalente a 1 litro de agua.

2. Cuando comience a hervir, añade las hierbas y deja hirviendo durante 2 minutos.

3. Pasado este tiempo, apaga el fuego y cuela.

4. Finalmente, añade el equivalente a 20 gramos de bicarbonato de sodio.

Una vez tibia, haz gárgaras 3 veces al día con esta bebida.

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