plantas-hierbas-inflamacionExisten plantas medicinales y hierbas medicinales realmente útiles a la hora de reducir la inflamación y de mitigar el dolor. Y es que la fitoterapia nos ha legado el conocimiento de las virtudes terapéuticas de una gran variedad de remedios caseros y naturales.

No obstante, es preciso tener en cuenta que, antes de usar estas plantas medicinales contra la inflamación, lo recomendable siempre es acudir a tu reumatólogo y consultarle la posibilidad de tomarlas o no, para evitar interacciones.

Plantas para reducir la inflamación

  • Equnácea: Ayuda a reforzar el sistema inmunitario, siendo útil a la hora de aumentar las defensas. Está especialmente recomendada en caso de artritis.
  • Fresno: Ayuda a la hora de mejorar las articulaciones, reduciendo la sintomatología dolorosa.
  • Harpagofito: Actúa como analgésico y produce un efecto antiinflamatorio realmente beneficioso para las articulaciones.
  • Sauce blanco: Al ser rico en ácido salicílico, es útil a la hora de calmar el dolor.

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