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Masaje contra los gases

Masaje gasesLos gases (nombre popular que se le da al trastorno médico ocasional conocido como aerofagia), pueden aparecer en cualquier momento del día, pero sobretodo luego de haber comido, en la mayoría de las ocasiones en exceso, o bien por haber consumido alimentos que los ocasionan.

Por ejemplo, tomar bebidas con un exceso de gas pueden también convertirse en una de las causas principales.

En lo que se refiere a las digestiones pesadas, por ejemplo, podemos utilizar algunos de los remedios caseros para digestiones pesadas sobre los que te hablamos en un momento anterior.

Los masajes pueden ser también útiles. En esta ocasión, te proponemos un masaje contra los gases que te ayudará en esos momentos en que sientas que las flatulencias casi te llevan a “explotar”.

Masaje contra los gases

Para este masaje contra los gases sólo necesitarás un poco de aceite esencial de melisa o hinojo.

Aplícalo sobre la zona abdominal y, con ayuda de una esponja mojada en agua fría, masajea la zona haciendo círculos en el sentido de las agujas del reloj, presionando pero suavemente.

Puedes realizarte este masaje cada vez que tengas gases. Te ayudará a expulsarlos poco a poco.

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