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La aromaterapia (parte de la Fitoterapia), en resumidas cuentas, vendría a consistir en un antiguo arte curativo que, entre otros aspectos, utiliza aceites esenciales extraídos de plantas, tanto para tratar enfermedades como calmar estados de anímicos en sí.

aceite-esencial-aromaterapia

En general, el aceite es aplicado sobre la piel, y se hace penetrar mediante una serie de masajes que el especialista realiza al paciente. No en vano, esta forma de utilizar la aromaterapia y sus aceites esenciales es buena para tratar dolores musculares, trastornos nerviosos, e incluso problemas de piel.

Sin embargo, los aceites también pueden ser administrados diluyendo unas gotas en el agua de baño, o incluso se puede optar por la realización de inhalaciones en casos de problemas respiratorios.

Sólo de manera ocasional son de uso interno, aunque en estos casos siempre deben ser bajo el consejo y la supervisión de un buen especialista o terapeuta.

¿Cómo emplear los aceites esenciales?

A continuación te resumimos brevemente de qué forma podrías utilizar y emplear los aceites esenciales en aromaterapia:

  • Inhalaciones
    Como te indicamos al comienzo de esta nota, se añaden generalmente una o dos gotas del aceite en un recipiente con agua muy caliente, aspirándose el valor. Es ideal, por ejemplo, es casos de problemas respiratorios, gripes o constipados.
  • Baños
    Vendría a ser una de las aplicaciones más interesantes, dado que tiende a favorecer la relajación durante un baño que, igualmente, puede ser también relajante. Se utiliza añadiendo unas pocas gotas de la esencia en la bañera, llena de agua caliente.
  • Masajes
    Pueden ser aplicados tanto por un especialista como por la propia persona en sí, y los aceites esenciales se usan de forma pura o diluida.

Si lo deseas, tienes más información sobre remedios naturales relacionados con las enfermedades respiratorias en nuestro blog Natursan.

Más información | Fitoterapia y plantas medicinales para el otoño y el invierno
Información relacionada | Gordolobo, bueno para el dolor e inflamación de garganta / El eucalipto, ideal para las afecciones del aparato respiratorio

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Publicado el día 19 nov, 2008

Fecha de última revisión 19 nov, 2008

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13 comentarios para la entrada "La aromaterapia y el uso de aceites esenciales con fines medicinales"

1 | Todo sobre el incienso, ¿qué es el incienso? | Naturalternativa - Tu blog sobre terapias naturales y medicina alternativa

noviembre 19th, 2008 at 6:35 pm

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[...] la anterior entrada, titulada La aromaterapia y el uso de aceites esenciales con fines medicinales, pudimos conocer que la aromaterapia es un antiguo arte que utiliza aceites esenciales extraídos [...]

3 | Enfermedades y remedios con aromaterapia | Naturalternativa - Tu blog sobre terapias naturales y medicina alternativa

noviembre 26th, 2008 at 1:41 pm

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[...] en esta ocasión vamos a conocer algunos remedios naturales en los que, la aromaterapia, es ideal para ayudar en la curación de ciertas [...]

4 | Lavanda: aceite esencial de lavanda | Naturalternativa

enero 23rd, 2009 at 12:27 am

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[...] información | Lavanda En Naturalternativa | La aromaterapia y el uso de aceites esenciales con fines medicinales [...]

5 | Aromaterapia en casa: cómo usar la aromaterapia en el hogar | Naturalternativa

marzo 16th, 2009 at 8:17 pm

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[...] ya hemos conocido en momentos anteriores, sabemos que la aromaterapia puede ser una terapia alternativa y natural sumamente beneficiosa para la salud de muchas [...]

6 | Aceites esenciales | Naturalternativa

agosto 11th, 2009 at 9:48 am

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[...] su aroma propio y con sus virtudes y beneficios terapéuticos propios, siendo muy utilizados en la aromaterapia y, dentro de esta, en la fitoterapia (uso de las plantas desde un punto de vista terapéutico y [...]

7 | Efectos de los aceites esenciales en el aparato respiratorio | Naturalternativa

agosto 14th, 2009 at 1:01 pm

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[...] de garganta, nariz y pulmón tienden a responder muy bien al tratamiento con aceites esenciales, la aromaterapia y la propia fitoterapia en [...]

8 | Aceite esencial de canela | Naturalternativa

octubre 29th, 2009 at 11:58 am

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[...] y como defienden muchos especialistas en aromaterapia, muchas son las virtudes terapéuticas, los beneficios y las propiedades de los aceites esenciales, [...]

9 | maria magdalena

noviembre 17th, 2009 at 10:43 pm

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hola esto es lo maximo te ayuda mucho a relajarte

10 | Usos de la aromaterapia | Natursan

diciembre 29th, 2009 at 7:13 pm

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[...] aromaterapia viene a ser una técnica que si bien es cierto que se ha venido utilizando como terapia natural en [...]

11 | ¿Qué son los “aceites puros” en aromaterapia? | Naturalternativa

febrero 17th, 2010 at 11:06 pm

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[...] que si en algún momento te has interesado por la aromaterapia, y dentro de esta en los aceites esenciales, en muchas ocasiones habrás leído algo sobre los [...]

12 | Aceite esencial de cúrcuma | Naturalternativa

marzo 23rd, 2010 at 10:24 am

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[...] En el mercado también nos podemos encontrar con el aceite esencial de cúrcuma, lo cual te ayudará a utilizarlo en aromaterapia. [...]

13 | Beneficios y propiedades de la lavanda | Naturalternativa

abril 30th, 2010 at 8:10 pm

Avatar

[...] que puedes tomarla tanto en forma de infusión, como utilizarla en aromaterapia a partir de aceites [...]

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