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Infusión de tusílago

Cómo preparar la infusión de tusílago

Infusión de tusílago: propiedades y beneficios, ingredientes principales y pasos para la preparación de esta infusión con virtudes expectorantes y diuréticas.

Desde un punto de vista medicinal o terapéutico, las propiedades del tusílago la convierten en una planta medicinal especialmente interesante en caso de gripe y resfriados, gracias a su acción expectorante, especialmente útil a su vez en caso de bronquitis, tos o asma (siendo interesante en la elaboración de muchos remedios caseros para la gripe y los remedios caseros para los resfriados).

infusion tusilago

También es útil en la depuración natural de nuestro organismo, gracias a su acción como diurético suave, lo que la convierte en una opción natural que habitualmente se utiliza en caso de cistitis.

Como te indicábamos en una ocasión anterior, desde un punto de vista medicinal se utilizan sobretodo sus flores y hojas secas, cuya recolección se realiza entre la primavera y el verano, y deben dejarse secar a la sombra.

Infusión de tusílago: preparación

Ingredientes de la infusión de tusílago

  • 1 a 2 cucharaditas de hojas o flores secas de tusílago
  • 1 taza de agua

Pasos para elaborar la infusión de tusílago

1) Pon a hervir en un cazo el equivalente a una taza de agua.

2) Cuando entre en ebullición, añade el tusílago y deja hirviendo 3 minutos.

3) Pasado este tiempo, apaga el fuego, tapa y deja en reposo otros 3 minutos.

4) Finalmente cuela y bebe.

Para reforzar su acción puedes combinar con partes iguales de gordolobo.

Propiedades y beneficios de la infusión de tusílago

A continuación te resumimos algunas de las principales propiedades de la infusión de tusílago:

  • Acción expectorante útil en cualquier enfermedad respiratoria.
  • Recomendado en caso de tos, asma, gripe o resfriado.
  • Acción depurativa, útil para depurar el organismo.
  • Ayuda en el tratamiento de la cistitis.

Imagen | Ernst Vikne

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