Infusión castaño indiasSon muchas las propiedades del castaño de indias, un árbol del cual se utilizan especialmente sus frutos y sus hojas secas (de hecho, esta última es la que se utiliza sobretodo en la preparación de la estupenda infusión de castaño de indias).

Sus beneficios destacan sobretodo en el cuidado de la circulación, debido fundamentalmente a su importantísima acción sobre los vasos sanguíneos.

De hecho, sus hojas son adecuadas en diferentes trastornos circulatorios, como pueden ser varices, inflamaciones venosas o hemorroides, entre otros.

Te explicamos a continuación cómo preparar la infusión de castaño de indias, y así disfrutar de todas sus virtudes medicinales.

Cómo preparar la infusión de castaño de indias

Ingredientes para la infusión de castaño de indias

  • 2 cucharaditas de fruto seco de castaño de indias
  • Una taza de agua

Pasos para elaborar la infusión de castaño de indias

1) Pon a hervir el equivalente a una taza de agua en un cazo.

2) Cuando empiece a hervir añade las 2 cucharaditas de castaño de indias y deja 3 minutos en el fuego.

3) Pasado este tiempo, apaga el fuego, tapa y deja en reposo 2 minutos.

4) Cuela y bebe.

Puedes tomar esta infusión tres veces al día.

Si te ha gustado esta bebida descubre más sobre las diferentes infusiones que pueden ayudarte a cuidar tu salud.

TAMBIÉN TE RECOMENDAMOS:

Hacer un comentario