Decocciones, Recetas naturales

Decocción de romero

¿Cómo hacer una decocción de romero? Descúbrelo con esta receta natural para disfrutar de todos los beneficios medicinales que aporta esta decocción digestiva.

El romero se convierte en una planta muy utilizada en la cocina, gracias a sus diferentes cualidades aromatizantes, siendo ideal por ejemplo en platos con hortalizas, carnes o caldos.

decoccion romero

Pero desde un punto de vista medicinal o curativo, el romero sorprende por sus beneficios digestivos, ayudando a calmar las digestiones pesadas o aliviando los molestos gases.

El aceite esencial de romero es útil a la hora de relajar masajes relajantes, al ayudar a calmar tanto las neuralgias como los dolores musculares.

Decocción de romero: ¿cómo hacerla?

Ingredientes

  • 1 ramito de romero fresco
  • 1 taza de agua

Preparación de la decocción de romero

Pon en un cazo la taza de agua a fuego lento, y deja que empiece a hervir.

En el momento en que comience a hervir, añade el ramito de romero y déjalo hirviendo 1 minuto.

Pasado este tiempo, apaga el fuego, tapa el cazo y deja en reposo 15 minutos.

Finalmente cuela y bebe.

Imagen | Jasmine&Roses

Previous ArticleNext Article