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Beneficios del taichi para la mujer

Beneficios del taichi para la mujer

taicho-beneficios-mujeres Si te gusta el taichi, o en algún momento de tu vida te has interesado por su práctica, seguramente que encontrarás interesante saber los diferentes beneficios del taichi, que aporta este curioso arte marcial para la salud de todas aquellas personas que lo practican.

Aunque tienden a practicarla por igual tanto hombres como mujeres, es cierto que, la mujer, obtiene un mayor número de beneficios y virtudes terapéuticas a través de su práctica diaria.

Esto, combinado a una práctica diferente con el taichi chuan con abanico, lo convierten en una técnica marcial ideal para muchas mujeres.

Beneficios del taichi para la mujer

El tai chi chuan aporta una serie de beneficios, o virtudes terapéuticas claramente ideales para la mujer:

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  • Los odiados “michelines” pueden convertirse en energía, y por tanto se verán reducidos poco a poco y con el paso del tiempo.
  • Los músculos se tonifican.
  • Se aprende a conocer mejor el cuerpo.
  • Al trabajarse con precisión la zona pélvica, la región abdominal y las caderas, en mujeres embarazadas se reduce el riesgo de aborto, pudiendo incluso llegar a favorecer que el bebé vaya colocándose de una manera correcta en el vientre materno.

En Natursan | Beneficios del taichi

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