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Beneficios y propiedades de la bardana

beneficios-bardana-propiedadesLa bardana es una planta ciertamente común en nuestro día a día, y más particularmente en el lugar donde residimos. De hecho, seguramente que en el lugar donde vives existe algún jardín o terreno donde la encuentres.

Se trata de una planta que destaca principalmente por que tiene hojas de gran tamaño, que en su primer año de vida, sobretodo, tienden a crecer en forma de roseta.

Además, es una planta medicinal que, desde hace muchísimo tiempo, viene siendo muy utilizada, por los diferentes beneficios y propiedades que aporta, sobretodo si es tomada en forma de infusión (infusiones para la salud).

Conoce los diferentes beneficios de la bardana que encontramos en esta interesantísima planta.

Beneficios y propiedades de la bardana

  • Rica en vitaminas y minerales, sobretodo en vitaminas del grupo B.
  • Útil en casos de reumatismo.
  • Recomendable en casos de retención de líquidos.
  • Ayuda a rebajar los niveles altos de tensión arterial.
  • Cuida y protege tanto el hígado (conoce cómo depurar el hígado) y la vesícula.
  • Ayuda a rebajar los niveles excesivos de ácido úrico.
  • Depura el organismo, siendo ideal dentro de las plantas diuréticas.

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