Aceites esenciales

Aceite esencial de calamento

Beneficios del aceite esencial de calamento o calaminta, con información sobre sus diferentes propiedades medicinales, dosis recomendadas y datos sobre su toxicidad.

aceite esencial de calamentoEl calamento es una planta perteneciente a la familia de las Lamiaceae, la cual es conocida científicamente con el nombre de Calamintha officinalis o Satureja calamintha. También es conocida con otros nombres: calaminta o melissa calaminta.

Es una planta nativa del norte de África, aunque también es posible encontrarla en Asia y Europa. Es habitual encontrarla en bosques poco espesos.

Extracción del aceite esencial de calamento

La extracción de este aceite esencial se obtiene por destilación al vapor de las diferentes ramas de esta planta.

Principios activos

Este aceite esencial es especialmente rico en meta-tabilacetona, citral, citronelol, limoneno, geraniol y nerol.

Beneficios del aceite esencial de calamento

A continuación te indicamos algunas de las propiedades del aceite esencial de calamento:

Sistema digestivo

Es útil para reducir los síntomas de las flatulencias o gases, dispepsias y cólicos.

Sistema nervioso

Ayuda a reducir la tensión nerviosa y el estrés. Tradicionalmente ha sido utilizado como tratamiento natural para el insomnio.

Sistema circulatorio

Útil en caso de dolor de las articulaciones y reumatismos.

Toxicidad del aceite esencial de calamento

No se han descrito efectos tóxicos. No obstante, en personas sensibles o alérgicas a algunos de sus compuestos deberán evitarlo, ya que puede causar reacciones adversas o efectos secundarios. No se recomienda su uso en concentraciones altas, y a largo plazo.

No se recomienda su uso en el embarazo y la lactancia.

Dosis del aceite esencial de calamento

  • Vía oral: 1 gota.
  • Piel: 1 gota localmente.

Imagen | squamatologist

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